10 meilleurs ashrams de yoga en Inde pour l'éveil spirituel – Yoga

Partout dans le monde, la culture indienne est largement connue pour sa richesse et sa diversité. Grâce à cela, des centaines de milliers de chercheurs spirituels du monde entier sont attirés par la culture indienne et les ashrams de yoga en Inde. Parmi tous, certainement, le plus apprécié et attrayant est le yoga et la méditation, qui est une combinaison de pratiques ou de disciplines physiques, mentales et spirituelles. Originaire de l'Inde ancienne avec une mention dans le Rig Veda (l'un des 4 Vedas), certaines des premières références à la méditation se trouvent dans les écritures anciennes en Inde et au Népal.

Le yoga et la méditation vont de pair. Il aide à renforcer à la fois l'être physique et mental, ce qui contribue par conséquent à unir le moi individuel avec la conscience cosmique qui est une forme supérieure de conscience ou l'énergie universelle présente partout. Des milliers d'années avant que le yoga et la méditation ne deviennent populaires dans les pays occidentaux, l'Inde les a découverts et pratiqués.

Il y a 8 membres du yoga qui doivent être pratiqués, ce qui nous aide à s'épanouir jusqu'au plus haut. Les lieux où de telles pratiques se produisent est un ashram, où les gens vont pour guérir le corps et l'esprit; aussi se rajeunir et apprendre les secrets du corps, de la vie et de l'univers.

Meilleurs ashrams de yoga en Inde

Il existe de nombreux ashrams de yoga en Inde qui s'efforcent de guérir l'esprit aussi bien que le corps. Les ashrams vont des logements cinq étoiles aux logements basiques, mais chacun offre le chemin de l'illumination pour les chercheurs spirituels. Alors, que vous soyez à la recherche d'un gourou ou que vous soyez loin de la course exaspérante de la vie ou simplement d'un peu de paix et de tranquillité, faites vos valises avec vos tapis de yoga pour votre voyage aux ashrams de yoga en Inde.

Pour vous aider à trouver les meilleurs ashrams de yoga en Inde et probablement les meilleurs centres de méditation en Inde, voici une liste sans ordre particulier.

1. L'art de vivre Ashram, Bangalore

art de vivre ashram Bangalore - Meilleurs ashrams en Inde
Photo de Ahandeep Manna sur 500px.com

L'Art of Living International Ashram est l'un des meilleurs ashrams en Inde. Il est réputé dans le monde entier pour ses programmes d'élimination du stress et de développement personnel basés principalement sur les techniques de respiration, la méditation et le yoga. Fondée par S.H. Sri Sri Ravi Shankar en 1982, l'Art de Vivre est une organisation bénévole qui entreprend également diverses initiatives visant à élever l'humanité et à améliorer la qualité de vie. Il est situé dans la Silicon City du sud de l'Inde, à Bengaluru dans les collines de Panchagiri, soit à 36 kilomètres au sud-ouest de la capitale.

Le Vishalakshi Mantap est le point focal de l'ashram, qui est une merveille architecturale. Le Mantap connu pour son savoir-faire complexe, son éclairage époustouflant et son décor élégant a été construit avec les efforts dévoués de 7 000 travailleurs et bénévoles. Le dôme de verre qui surmonte le bâtiment est orné d'un magnifique «Kalash» de 15 pieds 3 pouces de haut et également le plus haut d'Asie. Sri Sri a le mieux décrit le sentiment que l'on ressent à l'intérieur du Mantap comme “ entrer dans les genoux de la Déesse Mère ''. Personne n'a encore pu résister à tomber amoureux de la belle Mantap, qui est un régal pour les yeux et le cœur.

Le cours de base à l'ashram est l'atelier de 3 à 7 jours de la partie I, où l'on peut apprendre l'incroyable Sudarshan Kriya (fondé par Sri Sri), une technique de respiration revitalisante pour restaurer les rythmes naturels du corps et de l'esprit, ainsi que diverses techniques. en Pranayama, Yoga, Méditation, Vaastu Shastra, mathématiques védiques, Ayurveda et Veda sont également disponibles à l'Ashram.

Coordonnées de The Art of Living Ashram, Bengaluru:

Adresse: 21st KM, Kanakapura Road, Udayapura, Bangalore, Karnataka – 560082, Inde
Téléphone: +91 93425 22022, +91 80 6726 2616
Site Internet: artofliving.org

2. Fondation Isha, Coimbatore

Fondation Isha
Crédit photo – Source

La Fondation Isha est une organisation bénévole à but non lucratif, fondée par Sadhguru Jaggi Vasudev en 1992. L'organisation est fondée par Sadhguru pour créer une culture inclusive vers l'harmonie et le progrès mondiaux. Ses puissants programmes de yoga pour la transformation intérieure et les projets inspirants pour la société et l’environnement sont appréciés dans le monde entier, comme en témoigne le statut consultatif d’Isha auprès du Conseil économique et social des Nations Unies.

La Fondation Isha est une ressource essentielle pour ceux qui souhaitent explorer la science ancienne du yoga dans toute sa profondeur et ses dimensions. Offrant une variété de programmes qui fournissent à chacun des méthodes pour atteindre le bien-être physique, mental et spirituel, il vise à permettre aux gens d'approfondir leur expérience de la vie et d'atteindre leur potentiel ultime.

La Fondation Isha est l'un des ashrams de yoga les plus populaires et les meilleurs en Inde et est située au pied des montagnes Velliangiri dans le Tamil Nadu. Le programme d'introduction de 3 à 7 jours, connu sous le nom d'ingénierie intérieure, présente des méditations guidées et un puissant processus d'énergie intérieure pour une transformation intérieure profonde. Avec cela vient le Hatha yoga, le yoga pour enfants, des programmes de méditation avancés, des randonnées sacrées et des retraites de rajeunissement de l'esprit et du corps basées sur les principes ayurvédiques.

Coordonnées de la Fondation Isha:

Adresse: 15, Govindaswamy Naidu Layout, Singanallaur, Coimbatore, Tamil Nadu 641005, Inde
Téléphone: +91422 2515345
Site Internet: ishafoundation.org

3. Osho International Meditation Resort, Pune

Osho International Meditation Resort, Pune - Meilleurs ashrams en Inde
Crédit photo: cntraveller.in

Fondé par Osho, le Centre international de méditation Osho est un centre spirituel bien connu et l'un des meilleurs ashrams en Inde. Situé au milieu des environs verdoyants de la ville de Pune dans le Maharashtra, la retraite accueille 200 000 visiteurs par an. Osho International n'est pas comme un Ashram typique en Inde, c'est l'un des plus grands centres spirituels croissants du monde. La retraite propose une variété de cours et d'ateliers.

L'Ashram propose différents types de programmes de méditation. La journée commence tôt le matin à 6 heures du matin et comprend les cours de méditation tels que la méditation dynamique, Vipassana et Kundalini. La session du soir est la réunion de la Confrérie de la Robe Blanche qui commence à 19h00. La réunion comprend de la musique, de la danse, de la méditation et des discours sur des sujets allant du Bouddha aux derniers événements mondiaux.

Le centre principal de toutes les méditations et célébrations d'Osho est l'auditorium du Bouddha. Les célébrations spéciales de la retraite ont lieu le 19 janvier (mort d’Osh), le 21 mars (illumination d’Osho), la pleine lune de juillet, les 8 septembre et 11 décembre (anniversaire d’Osho).

Coordonnées de l'Osho International Meditation Resort, Pune:

Adresse: 17, 1st Ln, Koregaon Park, Pune, Maharashtra 411001, Inde
Téléphone: +91 20 6601 9999
Site Internet: osho.com

4. Mata Amritanandamayi Ashram, Kerala

Mata Amritanandamayi Ashram, Kerala - Meilleurs ashrams en Inde
Crédit photo: Withoutbaggage.com

Le Mata Amritanandamayi Math est l'ashram d'Amritapuri du chef spirituel et humanitaire de renommée mondiale Sri Mata Amritanandamayi Devi (connu par la plupart des gens simplement sous le nom «Amma»). Amritapuri Ashram est le siège de Mata Amritanandamayi Math (MAM), l’organisation spirituelle et humanitaire d’Amma basée en Inde, et le siège international de Embracing the World.

Il abrite également une communauté internationale de plus de 3 000 personnes. Les résidents permanents comprennent des disciples monastiques et des familles de toute l'Inde et de l'étranger. Inspirés par Amma, ils ont consacré leur vie à atteindre l'objectif de la réalisation de soi et de servir le monde. C'est ici qu'ils vivent avec Amma, s'imprégnant de ses enseignements, pratiquant la méditation et participant au service désintéressé.

Amritapuri est également un centre de pèlerinage international pour les personnes en quête de réconfort, d'inspiration et de paix intérieure. Des milliers de personnes viennent chaque jour à l'ashram pour faire l'expérience de l'amour sans bornes d'Amma. Amma se rend disponible jour et nuit pour rencontrer tous ceux qui viennent, et pour conseiller les disciples et les bénévoles gérant les nombreux projets humanitaires d'Embracing the World. Tous les jours, Amma dirige les prières du soir et les chants dévotionnels. Plusieurs fois par semaine, elle s'assied avec tous les résidents en méditation et tient des sessions ouvertes de questions-réponses sur des sujets spirituels.

L'Ashram d'Amritapuri, situé à Kollam, Kerala. 110 kilomètres au nord de Trivandrum propose des cours tels que la technique de méditation intégrée Amrita (une combinaison de 20 minutes de yoga, de pranayama et de méditation). La méditation, les prières et le service du matin et du soir font tous partie de la vie de l'ashram.

Coordonnées de Mata Amritanandamayi Ashram, Kerala:

Adresse: Mata Amritanandamayi Math, Amritapuri.p.o, Kollam, Kerala, Inde, 690546
Téléphone: + 91-476-289-7578, + 91-476-289-6399
Site Internet: amritapuri.org

5. Centre de méditation Tushita, Dharamsala

Centre de méditation Tushita, Dharamsala
Crédit photo: Yona

Tushita est un centre bien connu pour la pratique et l'étude du bouddhisme de la tradition populaire tibétaine Mahayana. C'est l'un des meilleurs ashrams en Inde si vous êtes plus bouddhiste. L'ashram repose littéralement dans les nuages, sur les montagnes au-dessus de la ville de McLeod Ganj (le siège en exil, de Sa Sainteté le 14e Dalaï Lama), Dharamsala, dans l'Himachal Pradesh.

L'objectif principal de Tushita est de fournir un environnement accueillant et discipliné pour que les gens apprennent les enseignements de Bouddha. Ils proposent régulièrement des événements sans rendez-vous et des cours basés sur la philosophie bouddhiste et la méditation. Ils proposent également des cours intermédiaires et des retraites de groupe pour les étudiants réguliers et très expérimentés.

Le centre de méditation Tushita suit les pratiques et les enseignements du Seigneur Bouddha à travers la spiritualité. Les visiteurs de Tushita mènent une vie très simple et le centre se concentre sur le silence comme une partie importante de ses enseignements.

Coordonnées du centre de méditation Tushita, Dharamsala:

Adresse: Centre de méditation Tushita, Dharamkot, McLeod Ganj, Kangra, Himachal Pradesh 176219, Inde
Téléphone: +91 8988 160988
Site Internet: tushita.info

6. Sri Aurobindo Ashram, Pondichéry

Crédit photo: mouthshut.com

Situé dans la belle ville de Pondichéry, dans le Tamil Nadu, Chennai, cet ashram a été fondé par Sri Aurobindo et une sainte française Mirra Alfassa connue sous le nom de Mère, en 1926. L'ashram est aujourd'hui devenu une société diversifiée avec des milliers de membres, dont de nombreux étrangers, notamment de France, formant sa communauté permanente de fidèles.

Très contemporain dans sa perspective, le lieu accueille des méditations collectives. Cependant, il n'y a pas de pratiques, de rituels, de méditations obligatoires ou d'instructions systématiques prescrites. L'ashram est essentiellement un centre de vie dynamique dans un cadre urbain moderne où se mêle parfaitement le monde matériel et spirituel. Il a 80 départements différents et les chercheurs de participants peuvent passer leur journée dans n'importe lequel d'entre eux. L'ashram se considère comme travaillant à la création d'un nouveau monde et d'une nouvelle humanité. C'est un centre de vie dynamique dans un cadre urbain moderne. Il n'y a pas de renoncement au monde là-bas.

L'ashram n'a pas de pratiques prescrites, de rituels, de méditations obligatoires ou d'instructions systématiques, mais croit qu'il faut aller avec l'esprit libre et se connecter avec la présence suprême dans l'univers. Il y a des méditations collectives organisées dans l'ashram.

Coordonnées de Sri Aurobindo Ashram, Pondichéry:

Adresse: Near Junction of Manakula Vinayagar No.9 Marine Street, Manakula Vinayagar Koil St, Pondichéry 605002, Inde
Téléphone: +91 4132233604
Site Internet: https://www.sriaurobindoashram.org

7. Parmarth Niketan, Rishikesh

Parmarth Niketan, Rishikesh
Crédit photo: parmarth.org

Parmarth Niketan est célèbre comme le plus grand ashram de Rishikesh, qui offre une atmosphère propre, pure et sacrée avec des jardins abondants et magnifiques. C'est l'un des ashrams les plus populaires d'Inde. Situé sur les rives du Saint Gange dans les genoux de l'Himalaya, cet Ashram dispose de plus de 1000 chambres, dont les installations sont un mélange parfait d'équipements modernes et de simplicité spirituelle traditionnelle.

Le Parmarth Niketan est situé à Swargashram, sur les rives du fleuve sacré Gange. Certaines des activités quotidiennes à Parmarth Niketan sont comme les prières du matin, les cours quotidiens de yoga et de méditation, les programmes quotidiens de Satsang et de conférences, les kirtans populaires, le Ganga Aarati de renommée mondiale au moment du coucher du soleil, ainsi que la cure naturelle et le traitement ayurvédique. De fréquents programmes culturels et spirituels spéciaux ont également lieu. Ceux-ci sont généralement dirigés par des saints vénérés, des musiciens de renom, des chefs spirituels et sociaux et d'autres.

En plus des installations mentionnées ci-dessus, l'Ashram a également des camps fréquents où les pèlerins viennent du monde entier pour participer à des cours intensifs sur le yoga, la méditation, le pranayama, la gestion du stress, l'acupression, le Reiki et d'autres anciennes sciences indiennes bien connues.

Coordonnées de Parmarth Niketan Ashram:

Adresse: P.O.Swargashram, Rishikesh, Uttrakhand, Inde
Téléphone: 91 135 244 00 88
Site Internet: www.parmarth.com

8. Sri Ramana Maharshi Ashram, Tamil Nadu

Sri Ramana Maharshi Ashram, Tamil Nadu
Crédit photo: Dennis Kopp

L'Ashram est situé à Tiruvannamalai, à 200 kilomètres au sud-ouest de Chennai, dans le Tamil Nadu. Les enseignements du sage moderne Ramana Maharshi sont basés sur un processus d'auto-enquête, qu'il a initié à l'âge de 16 ans en 1886. Après avoir réalisé que sa vraie nature était «une conscience sans forme et immanente», il a quitté sa maison familiale et s'est rendu saint Mont Arunachala, où il est resté pour le reste de sa vie.

Le cœur de ses enseignements se trouve dans un livret intitulé «Qui suis-je?» Il contient des instructions qui proviennent de son expérience directe de la réalisation de soi. L'hébergement et la nourriture sont gratuits pour les fidèles qui souhaitent pratiquer ses enseignements à l'ashram.

L'ashram a un programme quotidien d'activités comprenant la puja (culte), les chants védiques et les lectures de groupe. C'est l'un des meilleurs ashrams en Inde pour tout chercheur spirituel, en particulier ceux qui cherchent à explorer le moi intérieur.

Coordonnées de Sri Ramana Maharshi Ashram, Tamil Nadu:

Adresse: Chengam Road NH 66, Thamarai Nagar, Tiruvannamalai, Tamil Nadu 606603, Inde
Téléphone: + 91- 4175-237200, 237400, 236624 | Hébergement: +91 4175 236624
Site Internet: sriramanamaharshi.org

9. Swami Dayananda Ashram, Rishikesh

Swami Dayananda Ashram, Rishikesh
Crédit photo: rishikeshspirit.com

L'ashram situé à Uttarakhand, en Inde, est un centre traditionnel du Vedanta et du sanskrit. L'ashram Swami Dayananda à Rishikesh est l'un des meilleurs ashrams du nord de l'Inde. Centre d'apprentissage et de yoga du Vedanta, l'ashram est le lieu ultime pour rechercher la paix et l'harmonie au pied de la nature. Le studio de yoga est entièrement équipé et idéalement situé derrière le temple de l'Ashram, surplombant le magnifique Himalaya et le fleuve Ganga.

D'éminents professeurs de yoga de tout le pays organisent des cours réguliers dans l'ambiance sainte et sereine de l'ashram pour aider les gens à se développer et à s'épanouir. Des camps réguliers de Vedanta sont également organisés chaque année, fournissant des enseignements spirituels aux visiteurs. Les principales attractions du temple Lord Gangadhareswar, du studio de yoga et de la bibliothèque de l'Ashram.

Coordonnées de Swami Dayananda Ashram, Rishikesh:

Adresse: Near Yes Bank Atm, Asthapath, Rishikesh, Uttarakhand 249137, Inde
Téléphone: 0135-2430769/2438769 (International: composez le + 91-135 au lieu de 0135)
Site Internet: dayananda.org

10. Sri Sathya Sai Baba Ashram (Prasanthi Nilayam), Puttaparthi

Sri Sathya Sai Baba Ashram (Prasanthi Nilayam), Puttaparthi

Sri Sathya Sai Baba Ashram ou Prasanthi Nilayam est la station spirituelle (ashram) de Sri Sathya Sai Baba, qui est située près du village de Puttaparthi dans le district d'Anantapur de l'Andhra Pradesh. Puttaparthi est le lieu de naissance de Sri Sathya Sai Baba, où il a diffusé le message d'amour, de paix et de fraternité dans les dernières étapes de sa vie.

Prasanthi Nilayam ou la «Demeure de la paix suprême» est l'endroit où Sathya Sai Baba cherche le réconfort et l'illumination. L'un des ashrams les plus célèbres d'Inde, Prasanthi Nilayam est une destination populaire où des milliers de chercheurs spirituels de cultures, de races, de croyances et de couches socio-économiques diverses se rendent pour découvrir son amour et ses bénédictions purs.

Les enseignements de Sathya Sai Baba, mondialement reconnus par sa vadrouille de cheveux noirs, se concentrent principalement sur la croyance en Dieu, vivre une vie hautement morale et aider les nécessiteux. Le chef spirituel n'a pas obligé les fidèles à suivre la religion de leur choix. Les gens visitent en grand nombre l'ashram par le désir d'avoir un aperçu et d'être guéris par une «incarnation de Dieu».

Situé à Prasanthi Nilayam, Anantapur, Andra Pradesh, Inde, les principales attractions sont le musée Chaitanya Jyoti, le musée Sanathana Samskruti, le stade Sri Sathya Sai Hill View, Kalpatharu, le lieu de naissance de Bhagwan Sri Sathya Sai Baba, le temple Hanuman et le temple Gopalaswami.

Coordonnées de Sri Sathya Sai Baba Ashram, Puttaparthi:

Adresse: Sri Sathya Sai Central Trust, Prasanthi Nilayam, Dt. Anantapur, Andhra Pradesh 515134, Inde
Téléphone: +91 8555 289799, +91 8555 289703
Site Internet: srisathyasai.org.in

En conclusion

L'Inde est riche en spiritualité. Il a présenté au monde ces connaissances vitales pour améliorer et améliorer la qualité de vie depuis des lustres. Pas étonnant que les gens viennent en Inde du monde entier pour visiter des ashrams aussi incroyables pour l'éveil spirituel. Voici quelques articles plus pertinents que vous préférerez peut-être lire.


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(Dernière mise à jour le: 10 mai 2020)