17 problèmes relationnels que traversent actuellement les couples – Bien Etre

"Cela dure deux mois et je n'ai vraiment aucune idée de où en est ma relation", explique Rachel S., 31 ans, à SELF, ajoutant que ses amis dans la même situation parlent vraiment de manquer leurs partenaires alors qu'elle est plus "hein". «J'aime à penser que c'est le signe d'une relation saine et de styles d'attachement sûrs et ce que vous avez, mais j'ai aussi l'impression que je devrais peut-être le manquer davantage», dit-elle. "Je suppose que nous verrons."

5. Vous vous sentez plus reconnaissant de votre partenaire que jamais.

Cette liste n'est pas tout à fait sombre et sombre, je le promets. Un effet secondaire agréable de la pandémie pourrait simplement être que votre appréciation mutuelle – et le travail que vous effectuez dans votre maison, votre famille, votre relation ou votre carrière – a traversé le toit.

«Les couples font un pas en arrière et regardent cela en disant:« Wow, je n'ai jamais réalisé à quel point mon partenaire faisait à la maison »ou« Je ne peux pas croire que mon partenaire gère cela avec autant de grâce et de flexibilité »ou« Mon partenaire est si fort pour se présenter comme un travailleur essentiel '', explique Jamea. Et si vous n'avez pas commencé à remarquer ces choses et à prendre le temps d'exprimer votre appréciation, c'est le moment idéal pour commencer.

6. Vous avez envie de temps seul.

Je ne sais pas qui a besoin d'entendre cela, mais: peu importe combien vous aimez quelqu'un et aimez passer du temps avec eux, bien sûr, vous avez besoin de temps seul. Comme beaucoup d'expériences sur cette liste, ce n'est pas tant le sentiment c'est remarquable car c'est la culpabilité inexplicable qui vient avec le sentiment.

Donc, si vous vous demandez si cela dit quelque chose sur vous ou votre relation que vous n'êtes pas ravi de passer soudainement 24/7 ensemble – en particulier avec les facteurs de stress et les pressions d'une pandémie mondiale – ne vous inquiétez pas. L'espace d'un partenaire est sain, dit Jamea, et il est logique que vous vous sentiez agité ou irritable sans cela.

7. Vous pensez à votre ex.

Non, ce n'est pas un phénomène pandémique limité aux célibataires. «J'ai eu une nuit noire où mon mari m'énervait toute la semaine et tout ce que je pouvais penser, c'était comment mon ex agirait différemment», raconte Lauren T., 29 ans, à SELF. "Ce qui n'était pas vrai du tout. Une fois que j'avais fini d'être émotif, je savais que je le romancais. Cette relation a été nulle, mais au moment où ça a été comme: «Mon ex n'a jamais mâché la bouche ouverte» ou «Mon ex ne me ferait pas mettre les enfants au lit tous les soirs.» »

Vous ne comparez peut-être même pas votre ex à votre partenaire actuel. «Mon petit ami est médecin, donc je passe beaucoup de temps seul et pour une raison quelconque, je traque mon ex sur Instagram par ennui», explique Hannah L., 35 ans, à SELF. "Ce n'est pas comme s'il me manquait. La quarantaine nous oblige à faire des choses loufoques, je suppose. »

8. Vous vous sentez reconnaissant – et coupable – d'avoir même une relation.

À une époque où il y a beaucoup de souffrance, il est naturel de penser aux privilèges que nous avons, que ce soit d'avoir un emploi, une bonne santé ou oui, une relation pour vous aider à traverser cette épreuve. «Je pense que beaucoup de gens sont conscients du fait qu’un pourcentage énorme de personnes sont vraiment seules pendant la quarantaine», explique Jamea. "Ils se sentent donc très chanceux et ne veulent pas frotter le visage de leurs amis célibataires."

9. Ou vous êtes ennuyé par les hypothèses que les gens font sur la «chance» que vous avez d'être dans une relation.

Bien sûr, il y a un revers à cela. «Les gens peuvent facilement percevoir:« Oh, cette personne a tellement de chance », explique Jamea. "Ils pensent," Ils ont un partenaire pour leur tenir compagnie, ils n'ont pas à faire face à la solitude, ils peuvent se divertir ", sans vraiment se rendre compte qu'une relation apporte son propre ensemble de problèmes et de dilemmes."