8 blogs de yoga incroyables – Self Thrive – Reiki

Si vous aimez le yoga, alors les 8 blogs suivants sont certainement quelque chose qui fera mouche. Des conseils sur votre pratique, les meilleurs vêtements, les nouvelles du yoga et les tendances à travers le monde, ce sont d'excellents moyens de vous tenir au courant de votre passe-temps préféré.

1. Les bases du yoga

Les bases du yoga

Les raisons d'aimer Yoga Basics incluent régulièrement de nouveaux articles sur tout ce qui a trait à votre sport. Des trucs réguliers, tels que la meilleure nouvelle musique là-bas, à des fonctionnalités vraiment décalées, telles que “ comment le yoga aide les détenus '', c'est un blog amusant, pratique et bien écrit qui vous aidera vous vous tenez au courant de tout ce qui se passe dans le monde du yoga.

Le blog a été fondé en 2001 par l'expert du yoga, Timothy Burgin, et est depuis devenu l'un des meilleurs sites en ligne pour tout ce qui a trait à l'art.

2. La boîte à lunch de yoga

La boîte à lunch de yoga

Basée en Nouvelle-Zélande, The Yoga Lunchbox, est dirigée par une Lucinda Staniland. Cette yogi, écrivaine et éditrice engagée est bien connue, mais son nom est peut-être nouveau pour ceux d’entre nous un peu plus loin. Mais bon, cette fille sait de quoi elle parle!

Il y a un merveilleux mélange d'articles sur tout ce qui a trait au yoga. Et si vous avez envie de mettre le stylo sur papier vous-même, ils paient même les articles invités. Imaginez gagner quelques dollars supplémentaires en écrivant sur l'activité que vous aimez! Qui sait, ça pourrait être une toute nouvelle carrière en devenir …

3. Yoga pour un vieillissement en bonne santé

Yoga pour vieillir en bonne santé

Nous adorons découvrir les avantages du yoga dans notre vie quotidienne. Et Yoga for Healthy Aging fait exactement ce qu'il dit sur l'étain! Découvrez comment l'art peut non seulement vous aider à garder la bonne santé que vous avez, mais aussi aider activement à résoudre les problèmes chroniques et aigus, tels que la gestion de la douleur, les problèmes de hanche, les crampes aux pieds… La liste est longue.

Le yoga offre bien plus qu'une simple flexibilité – il aide vraiment le corps et l'esprit. Le blog est géré par un groupe d'aficionados passionnés de yoga, dont certains sont médecins. Cela signifie que les informations que vous obtenez ici sont réelles, solides et fiables (contrairement à certaines informations disponibles sur Internet). Pour être honnête, c'est l'un de nos préférés.

4. Yogi gâté

Yogi gâté

Si vous aimez parler franc, alors vous allez adorer Spoiled Yogi. OK, c'est certainement un blog destiné aux femmes, dirigé par Erica, professeur de yoga pré et post-natal. Alors, les gars, ce n'est peut-être pas un pour vous.

Mais si vous pensez à, ou êtes sur le point d’avoir un bébé (ou deux ou trois), alors fille! Avez-vous besoin de vous rendre sur sa page. Parce qu'avoir des enfants ne signifie certainement pas que vous devez renoncer au temps que vous consacrez à votre yoga – car Erica vous montrera exactement comment vous pouvez l'intégrer. Et wow! C'est excellent pour votre santé, avant et après la naissance.

5. Yoga dans la fosse aux dragons

Yoga dans la fosse aux dragons

Si vous aimez les informations sur le yoga à la fois informatives et intellectuelles, consultez Yoga dans la fosse aux dragons. Ce site primé (nommé l'un des 30 meilleurs sites sur la réduction du stress transcendant, ainsi que divers autres prix au fil des ans) propose de merveilleux articles – principalement basés sur le sujet de l'Ashtanga Yoga.

Certains des trucs qu'il écrit sont un peu «dehors», mais bon! Nous sommes aussi ouverts d'esprit que la personne suivante – et n'avons-nous pas tous besoin d'un contenu stimulant la réflexion pour nous garder frais et intéressés? C'est l'un de nos favoris en matière de contenu qui nous tient sur nos gardes.

6. Bram Levinson.com

Bram Levinson.com

Pas de noms fantaisistes ici, le blog de Bram Levinson laisse juste parler son contenu… Basé à Montréal, au Canada, l'auteur de renommée internationale, Bram, est tout au sujet des thérapies alternatives pour le physique, le mental et le bien-être. Il n’est donc pas étonnant qu’il soit un expert du yoga et de tout ce qu’il offre.

En 2016, il a été élu parmi les 25 meilleurs blogueurs du monde par Chosen Wellness, et a fait partie de la liste des meilleurs blogs de yoga par DoYouYoga. Son écriture est à la fois puissante et inspirante, et ultra-concentrée pour aider ses lecteurs et ceux qu'il encadre à vivre la meilleure vie possible.

7. Yoga Divin du Corps

Yoga divin du corps

Un pour les femmes (encore une fois), Body Divine Yoga n'est pas quelque chose que les hommes devraient nécessairement éviter. Mais il a une tendance quelque peu féministe … C'est un excellent blog qui remet en question certaines des croyances largement répandues sur tout ce qui concerne le yoga. Dans le bon sens, cependant – et il est rafraîchissant de voir des articles comparant le yoga d’ancien au yoga d’aujourd’hui.

Après tout. Ce n'est pas parce qu'un élément est traditionnel qu'il ne peut pas être amélioré. Nous adorons le fait que ce blog couvre le yoga de toutes les disciplines, et bien qu’il s’agisse de sujets parfois sérieux, il est suffisamment divertissant et bien rédigé pour les emporter facilement.

8. Journal de yoga

Journal de yoga

Nous avons laissé le plus gros pour la fin. Et quand il s'agit de la quantité de contenu là-bas, alors Yoga Journal frappe certainement la tache. Vous pouvez tout trouver ici – des conseils sur l'intégration du yoga dans une vie bien remplie, aux informations sur la médiation, aux défis de yoga… Et cela remonte à plusieurs années, il y a donc beaucoup à chercher.

Si vous ne souhaitez retirer qu'un seul blog à lire dans cette liste, celui-ci est certainement le plus complet.