Cette association à but non lucratif basée au Texas propose des cours de yoga gratuits en espagnol – Bien Etre

Carlos Gomez, fondateur de
Journée de yoga

Carlos Gomez

Carlos Gomez, fondateur de Yoga Day, a grandi en surfant dans sa ville natale d'Acapulco, au Mexique. Quand il avait 26 ans, une manœuvre aérienne l'a fait atterrir dans le lavage à contre-courant et sa planche s'est violemment écrasée sur sa jambe droite. "Mon genou a gonflé à la taille d'un ballon de football", dit Gomez. L'incident l'a laissé avec une blessure chronique qui l'a empêché de faire quoi que ce soit.

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Deux ans plus tard, il travaillait dans un hôtel d'Acapulco, qui hébergeait un groupe de formation de professeurs de yoga. Pour être poli, Gomez a accepté d'essayer quelques cours. Il n'avait jamais pratiqué le yoga auparavant et ne s'attendait vraiment pas à grand chose – il pensait que le yoga était juste quelque chose que les gens riches faisaient quand ils s'ennuyaient, dit-il. Il l'aimait, cependant, et continuait de suivre les cours. Après quelques semaines, il a remarqué quelque chose de choquant: son genou guérissait – il n'y avait plus de douleur ni d'enflure. "J'ai été déconcerté par le fait que les deux genoux étaient exactement les mêmes pour la première fois depuis ma blessure", a déclaré Gomez. À sa grande surprise, il s'est retrouvé sur sa planche de surf, parcourant de longues distances et faisant du paddle sur des kilomètres. Il était accro et a commencé à suivre des cours de yoga deux fois par jour, tous les jours. En 2008, il a suivi une formation d'enseignant au Mexique et, peu de temps après, a déménagé à San Antonio, au Texas, où il s'est formé à l'école de yoga Esther Vexler et a assisté à des ateliers avec le professeur d'Ashtanga Yoga David Swenson.