Comment prévenir la casse des cheveux et garder vos cheveux naturels hydratés lorsque vous ne pouvez pas vous rendre chez votre styliste – Bien Etre

J'adore mes cheveux 4c, même après avoir passé des heures à les laver, les revitaliser et les coiffer. Mais je me suis beaucoup inquiété récemment de la façon de prévenir la casse des cheveux et de garder mes cheveux hydratés, grâce aux commandes à domicile qui signifient que je ne peux pas aller chez mon styliste comme je le ferais normalement. Disons simplement que prendre soin de mes cheveux naturels est devenu un peu plus difficile à l'ère de la distanciation sociale. La bonne nouvelle est que (comme la plupart des naturels), j'ai déjà une idée de la façon de maintenir mes boucles, grâce à des années d'essais et d'erreurs (et à des conseils très appréciés de la part des vlogueurs de cheveux naturels préférés). Mais je m'appuie toujours généralement sur des experts bien-aimés pour certains services – comme les garnitures, les traitements de conditionnement et les styles de protection – auxquels je n'ai plus accès, du moins pour le moment. Je ne suis définitivement pas seul dans ce domaine.

Je suis naturel depuis plus de six ans et j'ai encore des questions sur la façon de prévenir la casse des cheveux et de maintenir l'humidité, surtout maintenant que j'ai des cheveux colorés. J'ai donc contacté Crystal Aguh, M.D., professeur adjoint de dermatologie à la Johns Hopkins School of Medicine, et la coiffeuse gagnante d'un Emmy Angela Stevens, une ambassadrice Cantu, pour leur demander leur avis.

Voici quelques conseils essentiels pour vous aider à maintenir des cheveux naturels sains dans le confort de votre propre maison.

1. Ne sautez pas le jour du lavage.

Sauter la journée de lavage peut être tentant, surtout si vous portez un style de protection comme des tresses, car le lavage peut créer des frisottis. Mais Aguh encourage à se laver les cheveux tous les 7 à 10 jours afin de garder votre cuir chevelu en bonne santé. Pour éviter les frisottis, «diluez votre shampooing normal et transférez-le dans une bouteille avec un embout applicateur, ou essayez l'une des nombreuses marques qui produisent des shampooings pour une utilisation dans des styles protecteurs», dit-elle. Recherchez des options sans sulfate, qui nettoient le cuir chevelu sans perturber votre style, telles que CLEAR + rinçage clarifiant au vinaigre de cidre de pomme de Girl + Hair, une entreprise appartenant à des Noirs.

2. Cuisez vos cheveux à la vapeur.

Les traitements à la vapeur sont populaires parmi les naturels, et pour cause. Stevens dit à SELF qu'ils aident à raviver les boucles et à augmenter la brillance et l'élasticité des cheveux en ouvrant la cuticule pour permettre plus d'humidité. «C'est comme une porte qui, normalement, vient de se fissurer est maintenant grande ouverte de la vapeur, ce qui vous permet de mettre autant de bonnes choses dans la pièce avant qu'elle ne se ferme quand elle sèche», dit-elle. Elle recommande le Q-Redrew Hair Steamer. Pour de meilleurs résultats, dit Stevens, vous devez faire cuire à la vapeur pendant 20 à 30 minutes à la fois, et le faire entre les shampooings ou chaque fois que vous conditionnez vos cheveux.

Un autre conseil: pour tirer le meilleur parti de vos séances de vapeur, Stevens dit de faire un traitement à l'huile chaude en même temps. Elle recommande l'huile de lissage aux graines de lin de Cantu, car elle contient des huiles de ricin, d'avocat et d'amande, qui sont toutes connues pour garder les cheveux soyeux hydratés.

Si vous n'avez pas de vapeur à la maison, vous avez quelques options, comme utiliser votre vapeur facial (si vous en avez un). «J'utilise en fait mon vaporisateur facial comme un vaporisateur pour cheveux et je fais les deux en même temps», explique Stevens. Et les sèche-cheveux à capuchon peuvent également travailler pour conditionner les cheveux en profondeur en une pincée, mais sachez simplement qu'ils ne sont pas aussi bons que la vapeur. «La cuisson à la vapeur est plus utile car il s'agit de chaleur humide au lieu de chaleur sèche», dit-elle. "Mais si vous ne disposez que d'un sèche-linge à capuche, c'est toujours une bonne option pour une condition plus profonde." Avant de vous asseoir sous votre sécheuse à capuchon, placez un capuchon en plastique sur vos boucles pour aider à retenir l'humidité pendant le conditionnement.

3. Demandez de l'aide professionnelle (via le chat vidéo!) Pour obtenir des conseils sur les traitements protéiques.

La sécheresse chronique me tourmente depuis ma première séance de mise en évidence en août dernier, et j'avais même un traitement protéiné Olaplex en salon prévu avant la fermeture du monde. Mais depuis que voir mon coloriste n'est pas une option pour le moment, je suis retourné aux traitements protéiques à domicile d'ApHogee et j'ai étudié les options de renforcement des cheveux à domicile d'Olaplex. Les protéines peuvent évidemment être utiles ici, mais il est possible d'aller trop loin, c'est pourquoi Stevens suggère de planifier une consultation vidéo avec votre styliste pour obtenir les meilleures recommandations pour votre type de cheveux. "Trop de protéines peuvent être mauvaises car une fois que vous en avez assez, les cheveux peuvent devenir trop forts et cassants", dit-elle. Mis à part une consultation à domicile avec votre gourou des soins capillaires, si vous optez pour un traitement protéiné, Stevens recommande de mélanger un masque hydratant avec un traitement protéiné une fois par mois, "pour que vous profitiez des deux."

4. Utilisez un conditionneur sans rinçage.

Ne sous-estimez jamais la puissance d'un conditionneur sans rinçage. Aguh recommande d'utiliser un revitalisant sans rinçage tous les un à deux jours pour vous assurer que vos cheveux restent hydratés lorsque vous portez un style protecteur, bien que pour être honnête, c'est quelque chose que je fais pour rafraîchir mes boucles même lorsque mes cheveux n'est pas dans un style protecteur.