Intensif Curvy Life – Yoga Curvy – Yoga

Sur le podcast de cette semaine, nous partageons:

  • Notes de pratique – quelque chose que nous avons appris de notre pratique cette semaine
  • Dans notre segment principal, nous parlons d'une nouvelle branche de Curvy Yoga que nous appelons Curvy Life. Dans notre conversation, nous explorons ce que cela signifie pour nous individuellement, pourquoi nous avons décidé de le concrétiser en ce moment, et une façon de vous y engager l'année prochaine qui est notre nouveau programme appelé Curvy Life Intensive – un en ligne et en expérience-personne!
  • Une ressource que nous aimons
  • Et, notre gratitude pour la semaine!

Liens pour vous

  • Resource Liz a partagé
    • Rouleaux de jade (pas un en particulier – vous pouvez les trouver à de nombreux endroits!)
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