Le numéro de MARS est sorti maintenant! – Yoga Magazine – Bien Etre

Chers lecteurs du magazine YOGA,

Bienvenue dans le numéro de mars et j'apprécie vraiment que vous lisiez cette lettre. Sans vous, ce magazine n'existerait pas. Alors, sincères souhaits et amour pour ce printemps et espérons que quoi que nous mettions nos bonnes intentions, elles se concrétiseront. Le printemps est plein de vie, de joie et parfait pour nettoyer non seulement votre maison, mais aussi le nettoyage global de l'esprit et du corps. Le monde naturel est plein d'expressions de nouveaux débuts, à partir de petites graines, les plantes commencent à pousser, les arbres commencent à fleurir, et vous pouvez presque entendre la frénésie de l'activité même dans les plus petites parties de votre jardin alors que les insectes rampent et rampent à la recherche de maisons et la nourriture et le tourbillon d'activité des oiseaux qui reviennent de terres lointaines pour recommencer à zéro et faire leur maison à partir de zéro. De même, nous pouvons prendre une leçon, peut-être davantage de cela que le printemps est une saison appropriée pour nous en tant qu'humains pour rejoindre cette énergie de nouveaux commencements et d'expressions de joie et de bonheur. Ce mois-ci, nous avons une collection d'experts qui écrivent sur la pleine conscience dans différents domaines de la vie,

nous avons des Master-classes avec des instructions étape par étape pour effectuer des poses de yoga pour dynamiser, nettoyer et plein d'idées pour quiconque envisage de créer une entreprise de yoga.

Anita Cullum fournit des conseils opportuns à quiconque envisage de devenir professeur de yoga. Écrivant à partir de sa propre expérience, elle fournit des conseils sur des questions que vous n'avez peut-être pas prises en compte. Et Sally Griffyn A.K.A. Le millionnaire Yogi partage quelques conseils en or sur la façon de créer une entreprise de yoga prospère cette année en se concentrant sur la définition de l'intention et sur la création d'une super-niche dans le monde du yoga. Zoe Watson présente des huiles essentielles pour le printemps pour vous motiver et vous revigorer. Le sujet important du leadership conscient

est exploré par Neil Seligman et il fournit quelques conseils pratiques sur la façon dont vous pouvez également intégrer cette façon de penser dans votre vie de tous les jours. La pratique de la pleine conscience peut vous aider à prendre de meilleures décisions, que vous soyez parent, enseignant, propriétaire d'entreprise ou PDG et Stephen Mueller explique comment procéder. L'Ayurveda, un système de médecine avec ses racines dans le sous-continent indien est aussi ancien que le sujet du Yoga. Les deux sont de la «même» famille. Caroline Kebl Ashtanga & Ayurveda expert propose une masterclass sur l'Ayurveda & Yoga pour les soins de la peau.

Et avec le printemps dans l'air et l'été au coin de la rue, c'est le moment idéal pour commencer à préparer votre routine beauté. Ana Brett et Ravi Singh enseignent le yoga Kundalini sur une liste de célébrités.Ana Brett et Ravi Singh fournissent exclusivement un entraînement d'ouverture de cœur de nettoyage de printemps de classe supérieure pour vous tonifier, vous rafraîchir, obtenir les systèmes de déchets du corps en éliminant les toxines et en vous fournissant un buzz énergétique. Nous rattrapons également les professeurs de yoga acclamés, Ana Forrest et Jose Calarco, une collaboration passionnante d'idées, de yoga et plus encore. Victor M. Parachin