Le secret le mieux gardé du yoga pour le pouvoir psychique – Llewellyn Unbound – Reiki

Chers lecteurs, profitez de cet article de blog invité de Shannon Yrizarry, auteur du nouveau Yoga psychique.

Shannon YrizarryQuand j'ai commencé à suivre des cours de kundalini à Los Angeles, mon intuition a augmenté de façon spectaculaire. Dans ce type de pratique yogique, la respiration est l'un des principaux points focaux. Au début, je l'ai trouvé difficile, mais j'ai trouvé que c'était devenu plus facile et j'ai ressenti un sens remarquable de la connexion avec l'énergie comme jamais auparavant.

Je parlais fréquemment avec d'autres étudiants qui avaient des expériences similaires de capacités psychiques accrues depuis le début de leur pratique. Au fur et à mesure que je comprenais les écrous et les boulons qui faisaient de la respiration un outil si pratique pour le développement de l'intuition, c'est devenu l'un de mes outils quotidiens préférés à utiliser en tant que clairvoyant professionnel, lecteur de tarot et praticien de Reiki.

Pourquoi notre Prana est plus bas que jamais
Parlons des ions. Nous hébergeons des ions positifs et négatifs dans notre champ d'énergie. La nature nous aide à équilibrer l'assaut des ions positifs qui proviennent de la technologie. Lorsque nous avons trop d'ions positifs, nous nous sentons déprimés, léthargiques et anxieux – aucun d'entre eux n'augmente l'intuition ou ne facilite le maintien d'un état vibratoire élevé qui active les chakras supérieurs où l'intuition est accessible.

Ainsi, l'ère de la technologie met notre système nerveux à rude épreuve avec des ions positifs et vide notre prana. Pour retrouver notre prana (également appelé énergie de la force de vie ou chi / qi), nous pouvons simplement faire un travail de respiration quotidien pour augmenter notre puissance. Vous n'essaieriez pas de faire fonctionner un mélangeur sans le brancher sur une prise électrique; de même, nous essayons de courir sans assez d'énergie.

Technique rapide pour faciliter le développement psychique
Le souffle de feu est à peine utilisé dans le yoga occidental, et c'est l'un des moyens les plus rapides pour développer l'intuition. Voici pourquoi: il efface votre subconscient, qui est stocké dans votre champ d'énergie, afin que vous deveniez «clair» (également connu sous le nom de voyance).

Le souffle de feu se fait par le nez. Vous serez assis avec une colonne vertébrale droite en position croisée. Vous enclenchez simplement votre ventre pendant que vous expulsez rapidement l'air de votre nez, puis laissez votre inspiration se produire naturellement pendant que l'estomac se détend.

Créez un rythme et respirez pendant une minute pour commencer. Après, remarquez comment vous vous sentez «à l'écoute». Chaque semaine, augmentez la durée de la technique chaque jour et cela deviendra plus facile et plus efficace. Travaillez jusqu'à 10 ou 30 minutes.

Réflexions finales
Prana pénètre dans le corps par la respiration, remplit le système nerveux et l'aura et élimine les vibrations négatives. En respirant, vous augmentez votre vibration pour accéder au chakra du troisième œil, où vous pouvez voir au-delà du temps et de l'espace, et au chakra de la couronne, où l'esprit communique.

En faisant votre respiration quotidienne, vous créerez une réaction alchimique (impliquant un processus de transformation apparemment magique) dans votre corps, qui détoxifiera votre sang, vos organes et votre esprit. Cela peut suffire à déclencher votre corps pour éviter certains aliments ou dans le processus de changement, vous pouvez constater que vous avez de fortes sensations énergétiques, des sensibilités et des épiphanies.

Au fur et à mesure que vous développez votre intuition, vous pouvez trouver beaucoup de conseils sur ce qui se passe et comment gérer le processus dans mon livre Yoga psychique. Le livre contient également plus de 100 autres exercices de respiration, poses, méditations et explications des écrous et boulons du développement de l'intuition.


Merci à Shannon pour son billet d'invité! Pour en savoir plus sur Shannon Yrizarry, lisez son article «8 secrets de yoga pour le pouvoir psychique».