Méditation guidée par le sommeil pour dormir, hypnose à relaxation profonde – Méditation

Jason Stephenson: méditation orale réparatrice sur le sommeil profond. Entrez dans la cabane en rondins avec le feu de bois… profitez des moments où le feu crépite et où la pluie commence à tomber.

22 minutes de méditation parlée
Les dernières 25 minutes de pluie et de crépitements d’incendies.

~ Je crée des affirmations positives et des méditations guidées pour vous aider à vivre dans le moment présent et à devenir conscient. Utiliser ma musique relaxante sur ma chaîne (qui a été sélectionnée par divers artistes new age du monde entier) vous aidera à vous détendre profondément, à dormir ou à atteindre des états de tranquillité dans votre pratique de méditation. Chaque jour, prenez le temps d'écouter une visualisation guidée, une musique de méditation avec laquelle vous pouvez réfléchir et méditer. Même si ce n'est que cinq minutes par jour. La méditation, comme n'importe quoi, prend du temps.

~ Viens au bord, dit-il. Ils ont dit: «Nous avons peur.» Viens au bord, dit-il. Ils sont venus. Il les a poussés. Et ils ont volé! ~ Guillaume Apollinaire. C'est l'une de mes citations préférées et je fais de mon mieux pour vivre avec cela. Nous pouvons faire un acte de foi dans nos vies en faisant confiance à notre sécurité. Et pour développer cette confiance, il est important que nous ayons un esprit calme et concentré. Le meilleur moyen de se rendre de l’autre côté est de faire une profonde méditation.

~ Ma mission ici sur Youtube est de répandre l'amour et la paix parmi les masses, par le biais d'une musique douce et guérisseuse, d'affirmations positives édifiantes et de méditations guidées pacifiques. J'espère que vous apprécierez votre expérience sur ma chaîne.

~ La musique que je choisis est une musique de divers artistes d'ambiance et de new age du monde entier qui m'ont inspirée, relaxée et que j'ai personnellement utilisée pour la réflexion ou la méditation. Vous pouvez vous attendre à entendre les sons doux du piano, de la guitare paisible, des battements binauraux, des tonalités isochrones, de la musique de yoga, de la musique à méditer, de la musique à étudier ou à la concentration, de la musique à affirmations positives, de la musique réfléchissante, de la musique de guérison, des tons bouddhiste et tibétain, du chant des bols et plus encore.