Méditation Vipassana – Méditation

Entrée à partir de 19h00
Commence à 19h15

adresse

Pauline Gutjahrweg 1, salle commune de la CE
78467 Konstanz-Petershausen

Info

info@vipassana-meditation.org

Qu'est-ce que Vipassana?

La méditation Vipassana, également appelée méditation perspicacité, est un chemin simple qui favorise la perspicacité profonde et la paix intérieure.

Nous pratiquons la pleine conscience et en sommes conscients d’un moment à l’autre. Avec intérêt, patience et attention aimante, nous examinons et explorons les corps, les sensations, les états d'esprit, les images intérieures, les pensées et toutes les perceptions sensorielles.

À travers notre observation continue, nous voyons et faisons l'expérience de la fugacité, de l'émergence et de la disparition de tous les objets ou de toutes les expériences. Grâce à la perspicacité et à la compréhension intuitive, nous pouvons progressivement abandonner les comportements indésirables et douloureux. Les qualités salutaires telles que la compassion, la confiance, la sérénité, la sagesse, la joie et l'attachement sont renforcées. (Voir aussi dans Fred von Allmen, Isis Bianzano et Samuel Theiler)