The Morning Raga – Histoire d'un survivant du cancer – Chakra

Alors que les professeurs de yoga prennent congé le 25 novembre, je complète 9 mois de yoga au Centre Sivananda.
Ce fut un voyage difficile pour moi. Je luttais contre le cancer. En février dernier, je venais juste de terminer le traitement de base, ma peau était sale et mes cheveux gris poussaient en longueur… .J’avais l’air affreux et terrible et j'avais peur de faire face au monde à nouveau. C’était alors que j’étais entré dans le F 42 South City (à Gurgaon), ne sachant pas à quoi s’attendre et plein d’appréhensions. Ma première rencontre avec Arun Sir était rassurante, mais pas prometteuse, car je ne croyais plus aux promesses.

J'avais une immunité extrêmement faible, pas d'endurance quand même et un dos extrêmement douloureux. Sortir du lit avec le dos plié, me donner progressivement le temps de me tenir debout était la routine matinale la plus habituelle pour moi. J'avais effacé le souvenir de la source de mon enfance, pour embrasser avec grâce le chagrin. J'avais décidé que la douleur physique faisait partie de ma vie et je devais continuer. Parallèlement à l'abondance de douleur et d'épuisement, j'ai eu une abondance de courage et d'espoir.

C'était un début plutôt lent. Le cours pour débutants de Vinod Sir (du Sivananda Yoga Center de Gurgaon) a donné un aperçu encourageant de ce que je pouvais réaliser. Ainsi, mon voyage a commencé. Six manches de Surya Namaskar constituaient un défi aussi important que de conquérir l’Everest! Je ne pouvais même pas faire la chose la plus stupide, comme de me laisser aller à la «pose de l’enfant». Mon dos m'a tué! J'ai assisté religieusement aux cours de yoga trois à quatre fois par semaine, même si je subissais une chimiothérapie prolongée toutes les trois semaines!

Je ne pouvais pas lever mes deux jambes. J'avais l'habitude d'avoir une douleur atroce. C'est vers le troisième mois environ qu'un matin, Arun Sir m'a aidé à relever mes jambes et à me tenir les cuisses pendant que tous les autres pratiquaient le «soutien des épaules»! J'étais honteusement fier de moi!

Au cours des six derniers mois, six rounds de Surya Namaskar, reprenant la posture de l’enfant, se mettant en position debout avec l’aide de l’enseignant, sont devenus une tâche facile pour moi. Cela ne fait que maintenant une semaine que je n’ai plus besoin d’aide pour me mettre à l’épaule… je peux le faire moi-même!

Je vais faire une promenade rapide trois fois par semaine et j'assiste toujours aux cours de yoga quatre fois par semaine. Le doux sourire de Naveen Sir me salue tous les matins alors que j’entame la journée avec le yoga. La magnifique aube me fait signe lorsque je sors du lit. Mes entraves sont une chose du passé. En fait, c'est un nouveau raga du matin pour moi maintenant!

Chaque professeur du Centre de yoga Sivananda est personnifié par Patience et a contribué à créer un monde différent pour une personne comme moi. J'ai envoyé mes meilleurs voeux, mes meilleures salutations à tous les enseignants et je dis les deux petits mots: Merci!

Par Sarbari Sen

Cet article est exclusivement produit pour The India of Healthy India, Fit India par notre partenaire, Indian Cancer Society.