Un cas pour se doigter au lieu d'utiliser un vibrateur – Bien Etre

Cela a commencé comme rien de plus qu'une commodité. COVID-19 avait fermé des bureaux, des restaurants et des bars à New York. Soudain, mon partenaire était à la maison avec moi 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, et je n'avais pas de temps seul, ce qui signifiait très peu de temps pour me masturber. Avant, je me masturbais généralement quand ma petite amie était au travail (j'étais WFH avant que cela ne nous soit imposé) ou avec des amis. Et bien qu'il n'y ait rien de bizarre ou d'embarrassant à demander à votre partenaire de passer du temps seul pour se masturber – je l'ai déjà fait et il n'y a jamais eu de problème – je ne voulais pas expliquer mon excitation à chaque fois que je voulais me dégager.

Après quelques semaines de compagnie constante, je me suis rendu compte que le meilleur sextoy pour ces «temps sans précédent» était toujours là: mes doigts. Ils ne faisaient aucun bruit de bourdonnement, donc ils ne rendaient pas évident que je me masturbais. Et ils étaient sur place (pardonnez le jeu de mots) chaque fois que j'étais d'humeur. Je n’aurais pas à tâtonner maladroitement pour attraper mon vibromasseur dans mon tiroir de chevet. Ce qui a commencé comme un moyen d’éviter le discours «Je veux me masturber maintenant» avec mon partenaire m’a appris beaucoup de choses que je ne savais pas sur mon corps.

Lorsque beaucoup d'entre nous commencent à se masturber, nous utilisons nos doigts, le seul jouet sexuel dont nous pourrions disposer. Pourtant, avec le temps, nous découvrons des jouets comme des vibrateurs, et certains d'entre nous ne regardent jamais en arrière. Il n'y a rien de mal à cela; les vibrateurs sont fantastiques. Mais une sensation aussi puissante peut facilement masquer des types de toucher plus subtils.

Je ne parle pas de votre corps qui dépend tellement de votre vibrateur que vous perdez complètement la capacité d'orgasme d'une autre manière – le mythe omniprésent selon lequel les vibrateurs désensibilisent les gens pour toujours après les avoir «trop» utilisés est faux. Mais la puissance d'un vibrateur peut vous empêcher de trouver des façons plus douces que vous aimez être touché.

«Vos doigts sont faits pour toucher», déclare Jesse Kahn, LCSW, directeur et sexologue au Gender & Sexuality Therapy Center, à SELF. Vos doigts et les zones que vous touchez peuvent vous en dire long sur ce que vous aimez. En fin de compte, vos doigts «procurent une sensation différente de celle de vos jouets et peuvent vous toucher plus précisément qu'un jouet», explique Kahn.

Utiliser vos doigts peut également vous aider à repenser vos goûts et vos aversions. Par exemple, j'ai passé la majeure partie de ma vie sexuelle à penser que je ne pourrais pas avoir d'orgasme en me frottant le clitoris. C'était toujours trop intense. Mais quand j'ai recommencé à utiliser mes doigts, j'ai remarqué que, oui, frotter directement sur mon clitoris était trop intense, mais frotter dessus était agréable. J'ai également expérimenté la pression et la vitesse. J'ai découvert que le doigté fonctionnait pour moi, mais les gens avec qui j'avais couché avant ne touchaient pas les bons endroits.

Revenir à l'essentiel peut vous aider à déterminer où vous aimez être touché sur vos organes génitaux, mais il existe également d'autres zones érogènes à explorer. «Une fois que nous nous sommes habitués à nous masturber, nous décidons en quelque sorte« voici notre rythme, voici ce que nous allons faire », que ce soit avec les doigts ou avec un vibromasseur», Madeline Cooper, LCSW, sexologue certifiée AASECT , dit SELF. Dans sa pratique de thérapie, Cooper aime rappeler aux clients un Amis épisode dans lequel Monica dessine une image du corps d'une femme, et Chandler est choquée lorsqu'elle étiquette non pas deux, pas trois, mais sept zones érogènes.

Beaucoup d'entre nous sont comme Chandler, même pendant les relations sexuelles en solo. Vous pouvez sauter directement pour vous doigter, en contournant des zones comme vos mamelons ou d'autres parties du corps. Donc, si la pandémie vous a secoué d'une routine de masturbation uniquement avec vibrateur, pourquoi ne pas aller plus loin et explorer également différentes parties de votre corps?