Yoga pour la force, la flexibilité et la paix intérieure Renforcez et étirez les jambes Vinyasa Flow – Bien Etre

Yoga pour la force, la flexibilité et la paix intérieure. En seulement 20 minutes, nous renforçons et étirons particulièrement les muscles des jambes, activons notre centre et nous connectons consciemment à notre respiration …